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清蒸山药段卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 22:10:25 来源：网友投稿

清蒸山药段的卡路里大约为每100克含40-60卡路里。这是因为山药主要由水分和碳水化合物组成，热量较低。烹饪方式为清蒸，几乎不添加油脂，所以热量不会太高。

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