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家常蛋汤卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 22:10:37 来源：网友投稿

家常蛋汤的卡路里含量因食材和制作方法而异。一般来说一碗（约200毫升）普通家常蛋汤大约含有100-150卡路里。主要热量来源于鸡蛋和少量的蔬菜。例如一个鸡蛋约含70卡路里，而一份蔬菜（如西红柿、青菜等）约含30-40卡路里。所以蛋汤的卡路里相对较低，适合作为日常饮食的一部分。

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