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蚝油生菜的热量是多少

发表时间：2024-10-04 22:16:36 来源：网友投稿

蚝油生菜每100克大约含有25-30卡路里热量。这道菜热量较低，主要由生菜提供，蚝油作为调味品热量极低。烹饪时建议少放油和盐，以保持低热量。适合减肥期间食用。

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