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海米菠菜汤的热量是多少

发表时间：2024-10-04 22:18:00 来源：网友投稿

海米菠菜汤的热量大约在30-50卡路里左右。这种汤主要由海米和菠菜制成，海米（干虾仁）含有较高的蛋白质和少量脂肪，而菠菜则含有丰富的维生素和矿物质。由于汤的量通常不多，所以热量相对较低。不同品牌的调料和烹饪方法可能略有差异，但总体来说海米菠菜汤是一种低热量、营养丰富的汤品。

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