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冬瓜粥的热量是多少

发表时间：2024-10-04 22:18:16 来源：网友投稿

冬瓜粥的热量大约在每100克约20-30卡路里左右。由于冬瓜本身热量很低，煮成粥后热量也不会太高。但是具体热量会因煮粥的食材和烹饪方式不同而有所差异。一般而言冬瓜粥是一种低热量、高水分的食品，适合需要控制热量摄入的人群食用。

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