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冬瓜汤的热量是多少

发表时间：2024-10-04 22:19:12 来源：网友投稿

冬瓜汤的热量大约在10-30卡路里左右。这个数值取决于具体的食材和烹饪方法。一般来说冬瓜本身热量很低，因为它是水分含量很高的蔬菜。所以如果你只是将冬瓜切片煮汤，那么一份冬瓜汤的热量不会很高。不过如果你加入其他食材如肉类或高热量调料，那么热量会有所增加。总体来说冬瓜汤是一个低热量的选择，适合想要控制热量摄入的人。

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