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番茄蘑菇蔬菜汤的热量是多少

发表时间：2024-10-04 22:19:39 来源：网友投稿

番茄蘑菇蔬菜汤的热量大约在50-70千卡/100克左右。这个热量取决于具体食材的分量和烹饪方法。一般来说蔬菜汤热量较低，因为主要成分是蔬菜和水，烹饪时没有添加过多油脂。番茄富含维生素C和抗氧化剂，蘑菇富含蛋白质和矿物质，两者结合，既营养又低热量。

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