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杏仁提子麦片粥的热量是多少

发表时间：2024-10-04 22:20:41 来源：网友投稿

杏仁提子麦片粥的热量大约在每100克含有约150-200千卡路里。这个热量值因品牌和具体配比略有差异。主要来源于麦片和干果，其中麦片提供碳水化合物，干果如杏仁和提子提供脂肪和糖分。食用时根据个人口味添加牛奶或水，热量会有所变化。

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