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青笋拌鱿鱼丝卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 22:22:19 来源：网友投稿

青笋拌鱿鱼丝的卡路里大约在80-100大卡之间。这个数值仅供参考，具体卡路里取决于食材的比例和烹饪方式。青笋热量较低，鱿鱼则含有较高的蛋白质和一定量的脂肪。总体来说这道菜热量适中，适合作为一道轻食。

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