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番茄酱白菜炒鸡蛋的热量是多少

发表时间：2024-10-04 22:22:23 来源：网友投稿

番茄酱白菜炒鸡蛋的热量大约在每100克约200-250千卡。热量取决于食材的比例和烹饪方式。一般来说鸡蛋含有较高的蛋白质和脂肪，提供约15-20千卡/克；白菜热量较低，约10-15千卡/克；番茄酱的热量在15-20千卡/克。所以这道菜的热量较为适中，适合日常饮食。

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