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排骨炖萝卜汤的热量是多少

发表时间：2024-10-04 22:22:40 来源：网友投稿

排骨炖萝卜汤的热量大约在100-150大卡之间。具体热量取决于排骨和萝卜的分量以及烹饪方式。一般而言排骨脂肪含量较高，热量也相对较高，而萝卜则相对低热量。烹饪过程中加入的水分和调料也会影响最终的热量。建议根据个人需求调整食材分量，以控制热量摄入。

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