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山药南瓜汤的热量是多少

发表时间:2024-10-04 22:24:16 来源:网友投稿

山药南瓜汤的热量大约在每100毫升约40-50卡路里。山药和南瓜都是低热量食材,山药富含膳食纤维和微量元素,南瓜则含有β-胡萝卜素和维生素C,两者结合既营养又低热量,适合作为健康饮食的一部分。

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