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怎么办体育中考时刚好来姨妈

发表时间：2024-10-04 22:31:49 来源：网友投稿

如果体育中考时来姨妈，可以采取以下措施：1. 使用卫生巾，保持身体舒适；2. 轻微运动如慢跑，避免剧烈运动；3. 休息时选择合适的姿势，避免过度压迫子宫；4. 注意饮食，避免冷饮和辛辣食物。总之保持轻松心态，顺利完成考试。

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