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尖椒炒木耳的热量是多少

发表时间：2024-10-04 22:52:57 来源：网友投稿

尖椒炒木耳的热量大约在70-100千卡之间。这个热量值取决于食材的具体分量和烹饪方式。一般来说尖椒和木耳都是低热量食材，热量主要由调味料和烹饪油提供。所以如果你想要控制热量摄入，可以选择少放油和盐，这样既可以保证菜品的美味，又能降低热量。

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