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鸡蛋炒蒸菜的热量是多少

发表时间：2024-10-04 22:53:22 来源：网友投稿

鸡蛋炒蒸菜的热量大约在每份150-200千卡之间。这个热量值取决于所使用的鸡蛋数量和蒸菜的种类及分量。通常情况下鸡蛋含有的热量相对较低，而蒸菜作为低脂、高纤维的食材，热量也不会太高。所以整体来看，鸡蛋炒蒸菜是一种热量适中的健康菜肴。

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