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苦瓜烘蛋卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 22:53:26 来源：网友投稿

苦瓜烘蛋的卡路里大约在每100克约80-100大卡左右。具体数值取决于苦瓜和鸡蛋的分量，以及烹饪过程中使用的调料。苦瓜热量较低，鸡蛋则相对较高，所以整体热量不高。为了更准确地了解卡路里，可以根据食材的重量和烹饪方法进行计算。

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