双决明粥的热量是多少
发表时间:2024-10-04 22:54:53
来源:网友投稿
双决明粥的热量大约在每100克粥中约为40-60卡路里。这个热量值较低,适合需要控制热量摄入的人群。双决明粥主要使用决明子和燕麦等食材,富含膳食纤维,有助于促进消化。但具体热量可能因食材比例和烹饪方式不同而有所变化。
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