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百合山药粥的热量是多少

发表时间：2024-10-04 22:54:57 来源：网友投稿

百合山药粥的热量大约在每100克粥中含约40-60千卡。这取决于具体配料和烹饪方法。百合和山药都是低热量食材，有助于提供营养同时不会过多增加热量摄入。不过具体热量还需根据实际食材和制作方法来确定。

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