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辣豆瓣豆腐的热量是多少

发表时间：2024-10-04 22:56:12 来源：网友投稿

辣豆瓣豆腐每100克的热量大约在200-300千卡之间，具体数值会因食材比例和烹饪方式有所不同。这道菜热量相对较高，主要来源于豆腐和调料。豆腐富含蛋白质，但脂肪含量较低；辣豆瓣则含有较多的油脂和调味品，所以热量较高。注意控制食用量，适量食用即可。

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