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烩豆腐的热量是多少

发表时间：2024-10-04 22:58:29 来源：网友投稿

烩豆腐的热量大约在每100克80-100千卡之间。烩豆腐主要是以豆腐为主料，配以各种蔬菜和肉类，烹饪方式以煮或炖为主。由于豆腐本身热量较低，且烩豆腐通常不添加过多的油脂，所以整体热量并不高。，如果添加了较多的肉类或调料，热量会有所上升。

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