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干锅手撕鸡卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 23:00:54 来源：网友投稿

干锅手撕鸡的卡路里大约在300-500千卡之间，具体数值取决于食材和调料的使用量。鸡肉本身热量较低，但干锅烹饪过程中加入的油和调料会增加卡路里。若食材以鸡胸肉为主，少油少调料，卡路里可控制在较低范围内。

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