西兰花炒番茄的热量是多少
发表时间：2024-10-04 23:01:59
来源：网友投稿
西兰花炒番茄的热量约为45大卡左右。这是因为西兰花和番茄都是低热量蔬菜，烹饪时也没有加入过多的油脂。西兰花富含膳食纤维和维生素C，番茄则含有番茄红素和维生素C，两者结合，既营养又低热量，非常适合想要控制饮食热量摄入的人群食用。
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