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胡萝卜炒黄瓜玉米粒的热量是多少

发表时间：2024-10-04 23:02:00 来源：网友投稿

胡萝卜炒黄瓜玉米粒的热量大约在每100克约40-50卡路里左右。这个热量取决于食材的分量和烹饪方式。通常胡萝卜、黄瓜和玉米粒都是低热量食物，烹饪时尽量使用清蒸或快炒，减少油脂，以保持低热量的特点。

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