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青椒番茄肉沫碎豆腐卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 23:02:28 来源：网友投稿

青椒番茄肉沫碎豆腐的卡路里大约在150-250大卡左右，具体数值取决于食材的分量和烹饪方式。番茄和青椒热量较低，豆腐和瘦肉含量较高，所以整体热量相对适中。烹饪时注意少油少盐，可降低热量摄入。

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