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甜椒牛肉炒饭卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 23:10:26 来源：网友投稿

甜椒牛肉炒饭卡路里大约在300-400大卡之间。这个数值取决于牛肉和甜椒的分量以及炒饭的具体做法。一般来说牛肉的卡路里较高，每100克约在200大卡左右，而甜椒则相对较低，每100克约在25大卡左右。炒饭的油量也会影响卡路里。要准确计算需要知道具体食材的重量和烹饪方式。

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