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土豆擦擦的热量是多少

发表时间：2024-10-04 23:10:38 来源：网友投稿

土豆擦擦即土豆泥，每100克大约含有70-80卡路里的热量。这相当于一个小苹果或一小块巧克力提供的热量。土豆擦擦的能量主要来自于土豆中的碳水化合物，热量相对较低，适合作为餐后小吃或搭配其他低热量食材食用。

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