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银耳莲子汤卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 23:11:23 来源：网友投稿

银耳莲子汤的卡路里大约在每100克汤中含约20-30千卡。具体数值因银耳和莲子的比例、制作方法及配料不同而略有差异。总体来说银耳莲子汤属于低热量饮品，适合作为日常营养补充。

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