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金针菇炒鸡蛋卡路里是多少

发表时间:2024-10-04 23:11:48 来源:网友投稿

金针菇炒鸡蛋的卡路里约为150-200大卡。具体数值取决于食材的分量和烹饪方法。金针菇热量较低,每100克约含30大卡,而鸡蛋每100克约含155大卡。炒制时若加入少量油,则卡路里略有上升。此菜品营养均衡,适合作为家常菜食用。

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