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香煎鲩鱼卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 23:13:03 来源：网友投稿

香煎鲩鱼每100克大约含有200卡路里左右。这个数值受烹饪方法和调料的影响。一般来说鲩鱼肉质细嫩，脂肪含量较低，热量相对较低。烹饪时尽量少用油，以减少热量摄入。，卡路里只是衡量食物能量的一个指标，均衡饮食更重要。

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