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无油咖喱鸡肉的热量是多少

发表时间：2024-10-04 23:13:59 来源：网友投稿

无油咖喱鸡肉的热量大约在150-200卡路里之间，具体数值取决于食材的比例和烹饪方法。一般来说鸡肉是低热量食材，咖喱调料热量相对较高，但无油烹饪可以减少额外热量的摄入。烹饪时尽量使用新鲜食材，避免添加过多的糖和盐，有助于保持较低的热量。

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