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炒南瓜的热量是多少

发表时间：2024-10-04 23:16:14 来源：网友投稿

炒南瓜的热量大约在每100克约15-20千卡。这个热量取决于炒南瓜时使用的调料和烹饪方法。一般而言南瓜本身热量较低，是减肥期间的理想食材。炒制时加入的油和调料可能会增加热量，但总体来说炒南瓜是一道低热量的健康菜肴。

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