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自制鲜虾什锦焖饭卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 23:16:28 来源：网友投稿

自制鲜虾什锦焖饭卡路里大约在300-400卡之间，具体数值取决于食材用量和烹饪方式。鲜虾和蔬菜的卡路里相对较低，米饭则是主要的热量来源。若要控制卡路里，可适当减少米饭分量，增加蔬菜比例。

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