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马玉山山药五谷粥卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 23:16:33 来源：网友投稿

马玉山山药五谷粥的具体卡路里因制作材料和烹饪方式不同而有所差异。一般来说每100克山药五谷粥大约含有120-150卡路里。山药富含碳水化合物，而五谷类则提供复合碳水化合物，两者结合，热量适中，适合日常食用。

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