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山药炖猪蹄的热量是多少

发表时间：2024-10-04 23:16:41 来源：网友投稿

山药炖猪蹄的热量大约在300-400千卡之间。具体热量取决于食材的比例和烹饪方法。山药富含膳食纤维和维生素，热量较低；而猪蹄则含有较多的脂肪和蛋白质，热量相对较高。总体来说这道菜的热量较高，适合作为家庭餐食用，但需要注意适量食用。

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