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番茄炒西兰花卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 23:17:28 来源：网友投稿

番茄炒西兰花大约每100克含有20-30卡路里。具体卡路里取决于食材的新鲜度、烹饪方法和分量。一般来说番茄含水量较高，热量较低；西兰花热量也相对较低，所以整体热量不高。

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