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13岁可以穿钉鞋跑步吗

发表时间：2024-10-04 23:22:32 来源：网友投稿

13岁儿童可以穿钉鞋跑步，但需注意选择合适尺寸和硬度的鞋。儿童骨骼发育尚未成熟，应避免过于坚硬的钉鞋，以免影响脚部发育。最好在专业指导下选择，确保运动安全。

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