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凉拌番茄卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 23:25:05 来源：网友投稿

凉拌番茄的卡路里大约在70-100大卡之间。这是因为凉拌番茄通常只含有少量调料和水分，不含油脂和糖。番茄本身热量较低，每100克约含18-20大卡。所以如果你吃一小盘（约200克）凉拌番茄，摄入的卡路里大约在140-200大卡。，具体卡路里含量可能因食材和调料种类、用量等因素略有差异。

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