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花蛤丝瓜汤的热量是多少

发表时间：2024-10-04 23:27:22 来源：网友投稿

花蛤丝瓜汤的热量大约在20-30卡路里左右。这个热量相对较低，主要是因为丝瓜和花蛤本身热量不高。丝瓜富含水分，能增加饱腹感，而花蛤热量低，且富含蛋白质和微量元素。所以花蛤丝瓜汤适合想要控制热量摄入的人群食用。

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