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无油红烧鸡卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 23:27:42 来源：网友投稿

无油红烧鸡的卡路里大约在200-300大卡左右，具体数值取决于鸡的大小和烹饪方法。因为无油烹饪减少了脂肪摄入，所以相比传统红烧鸡，热量会低一些。不过红烧鸡通常含有较多的调味料和糖分，所以热量仍不算太低。记得控制分量，享受美食的同时也要注意热量摄入哦。

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