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炒蘑菇的热量是多少

发表时间：2024-10-04 23:30:35 来源：网友投稿

炒蘑菇的热量大约在每100克30-40千卡之间。热量具体数值取决于蘑菇的种类和烹饪方式。比如新鲜蘑菇热量较低，而干蘑菇热量会更高。炒蘑菇时加入的油脂和调料也会影响总热量。炒蘑菇热量不高，适合作为减肥餐食的一部分。

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