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洋葱炒尖椒的热量是多少

发表时间：2024-10-04 23:31:40 来源：网友投稿

洋葱炒尖椒的热量大约在每100克菜肴中约为30-40千卡。这个热量取决于所用食材的分量和烹饪方法。一般来说洋葱和尖椒本身热量较低，主要热量来源于加入的油脂和调味品。简单烹饪方法，如少油少盐，可以降低整体热量。

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