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红烧鳕鱼的热量是多少

发表时间：2024-10-04 23:32:34 来源：网友投稿

红烧鳕鱼的热量大约在每100克鱼肉中含120-150千卡。红烧过程中加入的调料和油脂会增加热量，每100克红烧鳕鱼的总热量可能在180-250千卡左右。，这些热量数值因烹饪方法和使用的调料而有所不同。

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