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蒜蓉南瓜的热量是多少

发表时间：2024-10-04 23:33:20 来源：网友投稿

蒜蓉南瓜的热量大约在50-70千卡每100克左右。这是因为南瓜本身热量较低，而蒜蓉的热量也不高。如果你选择的是少油的蒜蓉做法，热量会更低。简单来说蒜蓉南瓜是一道热量较低、营养丰富的菜肴。

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