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蘑菇炖蹄子的热量是多少

发表时间：2024-10-04 23:36:40 来源：网友投稿

蘑菇炖蹄子的热量大约在200-300千卡之间。具体热量取决于食材的分量和烹饪方法。一般来说蹄子热量较高，每100克约含200千卡；蘑菇热量较低，每100克约含30千卡。烹饪过程中加入的油、调料等也会影响总热量。

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