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红烧鲷鱼卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 23:37:27 来源：网友投稿

红烧鲷鱼的卡路里大约在200-300大卡之间。具体数值取决于烹饪方式和食材分量。一般来说鲷鱼肉本身热量较低，但红烧过程中加入的油、糖和调味料会增加整体热量。所以红烧鲷鱼每100克大约含有2-3大卡热量。

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