怎样跳滑步舞
发表时间：2024-10-04 23:54:44
来源：网友投稿
跳滑步舞首先选好音乐，保持节奏感。站立时重心低，脚跟先着地，迅速重心移至前脚掌，身体随之向前倾斜。然后左脚向后滑步，右脚跟紧随，身体保持平衡。接着左脚继续滑步，右脚跟上，身体稍向左转。最后左脚滑步回到起始位置，身体恢复原状。反复练习逐渐加快步伐，保持节奏流畅。
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