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平菇油菜卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 23:58:27 来源：网友投稿

平菇油菜的热量约为20-25大卡/100克。平菇本身热量较低，油菜热量也相对不高。具体数值可能因烹饪方法和个人食用量而略有差异。一般来说平菇油菜作为一道蔬菜，其热量相对较低，适合作为健康饮食的一部分。

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