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南瓜籼米饭卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 23:59:10 来源：网友投稿

南瓜籼米饭大约每100克含有约120-140卡路里。南瓜和籼米都是主食，南瓜富含水分和维生素，籼米则提供碳水化合物。两者混合煮成米饭，热量相对较低，适合需要控制热量的朋友食用。

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