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韩国煮黑豆卡路里是多少

发表时间：2024-10-05 00:01:21 来源：网友投稿

韩国煮黑豆每100克大约含有约340卡路里。这是因为黑豆富含碳水化合物、蛋白质和少量脂肪，这些成分共同构成了其热量。简单来说煮黑豆是一种热量较高的食物，适合作为营养丰富的零食或配菜。

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