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为什么要学积极心理学

发表时间：2024-10-05 00:07:20 来源：网友投稿

学习积极心理学，就像给生活装上了放大镜。它帮助我们认识到，生活中不仅有挑战和困难，更有快乐和美好。通过研究幸福、乐观、勇气等积极品质，我们学会如何更好地应对压力，如何发现生活中的小确幸，如何与他人建立更深层次的联系。简单说积极心理学让我们在逆境中看到希望，在平凡中发现非凡。

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